过年大鱼大肉吃多了，来份自家种的菜苔真的太适合不过了，今天就教大家做一款好吃的素炒菜苔。
食材
1
菜苔 100g
2
蒜子 10g
3
食用油 15ml
4
盐 3g
5
鸡精 3g
方法/步骤
1
准备菜苔一把洗干净。
2
切段备用。
3
热锅放油放入蒜子炒香。
4
放入菜苔翻炒至软。
5
加入一勺盐翻炒均匀。
6
放入适量鸡精翻炒均匀即可。
注意事项
注意可以根据自己的口味适当增减调味品量。
多语言展示
当前在线：1488今日阅读：60今日分享：41
菜苔 100g
蒜子 10g
食用油 15ml
盐 3g
鸡精 3g
准备菜苔一把洗干净。
切段备用。
热锅放油放入蒜子炒香。
放入菜苔翻炒至软。
加入一勺盐翻炒均匀。
放入适量鸡精翻炒均匀即可。
注意可以根据自己的口味适当增减调味品量。