冬日气温寒冷，很多女生手脚冰凉，不如来一碗红枣桂圆姜茶进行调理。只要坚持下来，一定会有很好的效果。
食材
1
大红枣 5颗
2
桂圆 8颗
3
姜丝 适量
4
枸杞 适量
5
红糖 适量
方法/步骤
1
将大枣洗净切碎。
2
将生姜削皮并切丝。
3
将枸杞和剥好壳的桂圆洗净。
4
将除红糖外的所有材料凉水下锅煮20分钟。
5
中途用勺子撇去浮沫。
6
煮好后，在杯中放入适量红糖，将煮好的红枣姜茶倒入，一杯冬日暖身饮就做好了。
注意事项
1
这个茶因为有生姜，不要在晚上喝。
2
不要用铁锅煮。
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