担心溢出来
食材
1
薏米 150g
2
红豆 150g
3
花生 100g
方法/步骤
1
若打算晚上煮粥，则最好早上用水将已洗干净的薏米，红豆，花生浸泡在碗里，若着急，克用开水浸泡，这样晚上煮的时候，薏米，红豆，花生容易熟。
2
将其放入小电饭锅里煮，最好不要放米，就是那种小米，或者大米，因为那样锅会特别不好洗╮(╯﹏╰）╭，并且再水开的时候容易溢出来。
3
当水煮开的时候，并不意味着粥已经煮好，你可以先尝一下，一般豆子薏米之类的都还没有煮碎，你可以盖上盖子焖一会儿，在插电煮，比较耗费时间，但是有去 水肿的作用哦，想减肥的mm可以试试呢~
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