担心外面买的添加剂太多,给宝宝吃不健康?自己来做芝麻酱吧!
食材
白芝麻 适量
方法/步骤
1
芝麻洗干净,晾干后,炒熟呈金黄色。注意用小火翻炒
2
炒好的芝麻冷却,用料理棒或料理杯打成粉末状
3
在芝麻粉中慢慢加入芝麻油或者橄榄油,边倒边搅拌均匀
4
拌好后放入玻璃瓶里,进入冰箱冷藏保存
5
芝麻有补钙、润肠的功效,拌面吃超香。月龄较小的宝宝开始尝试的时候少点,小心滑肠。
6
一次不要做太多,我基本只放一个月。
注意事项
文根据经验写,图来源网络
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