怎样过“端午节”？

包棕子，吃棕子一爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来。明清以后，粽子多用糯米包裹，而称粽子了。

赛龙舟一相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

掛菖蒲一它有辟秽开窍，宣气逐痰，解毒，杀虫等功效。

艾叶一疏通经络对人体有极大的益处，艾叶制作的艾条，在中医针灸这个领域中就有艾灸这一说。熏艾的好处就在于能够导引体内气息走向，通过艾灸身体上的穴位来疏通经络，达到神清气爽的吧目的。

薰苍术、白芷一有驱邪避凶的意思。

喝雄黄酒一传说屈原投江之后，为了不让蛟龙或鱼吃掉屈原的尸体，人们把很多粽子投入水中。有个老郎中灵机一动，往江里倒了一坛子雄黄酒，果然有一只蛟龙被药晕后浮上来。