Baby产后素颜照漂亮依旧 女人如何保持美丽

保持好的心态有助于保持自然美微笑。微笑可以让你发现一个新的自己。尽量避免喝可乐等深色饮料，因为这些饮料会在你的牙上留下印迹，让牙齿变黄。一定要勤刷牙！许多人相信每天，或常常向他人表示感激的力量。记得多多向他人表达善意，也有助于让你保持乐观和微笑。

要自信如果你不自信，那么可以尝试着让自己自信起来。可以试着多给自己一些肯定，训练自己变得更加坚定。经常告诉自己，我很美，并且会一直这么美。永远不要说自己不漂亮这种话，这样只会让你情绪低落。一定要自信，朝积极的方面去想，这种积极的能量也会体现在你的一言一行举手投足之间。

懂得穿搭技巧要穿让自己感觉良好的，可以突出你身材优势的衣服。避免那些不适合你体型的衣服。你不需要严格遵守每一条时尚建议（反正大部分这类建议都很无趣），不过最好还是花时间研究一下如何打造适合自己身材的造型。

好好护理你的头发洗头的时候记得用温水或者和室温一样的水，不要用太热的水。太热的水会破坏头发上自然的油脂。根据季节不同，选择不同的发型，这样可以让头发免受环境带来的伤害。

化妆要走极简主义除非非常非常必要，最好省略粉底这一步。厚重的妆容会掩盖真实的美。相反，要把精力花在皮肤上，晚上出去玩前往脸上涂一些椰子油，会让你的皮肤更加光滑，提亮肤色，并且还可以有助于祛痘。可以在苹果肌上涂一些腮红（涂的时候记得做出笑的表情）。然后再给嘴唇涂上润唇膏。

保持健康美要吸入足够多的新鲜空气，经常运动。做到这两点，你就会散发一种健康的光彩。运动可以帮助你保持体形，释放郁积在体内的能量。这些能量如果不被及时释放出来，就会给你的身体造成负担。运动还可以让你重获青春， 它可是减少抬头纹的最好方式。