纳豆精包装上写一天3粒是一次吃3粒还是分开吃，而且什么时候吃呢

分开。纳豆精包装上写一天3粒是分开吃的，一天三粒，就是一天早、中、晚各一粒。可以在饭后一小时吃，纳豆是把大豆煮熟之后发酵，只不过有特定的风味。纳豆形态上有一些差别，另外纳豆也不仅仅是日本上独有的，最早是起源于中国，只是说日本经过发酵，发现有一种枯草芽孢杆菌，用来发酵，纳豆可以保质保量。扩展资料：纳豆在日本全国的超市食品卖场或便利商店等地方，都能以100日元买到三盒装的纳豆。富含维他命K、黄豆蛋白质、植物纤维等，有发酵而产生的纳豆菌特有味道。纳豆的配料中葱花、柴鱼片、泡菜、生鸡蛋是最基本的。在日本生鸡蛋是加入整个蛋或者蛋黄，但在没有食用生鸡蛋的国家，可以尝试加入荷包蛋。除此之外要注意的是其它跟纳豆搭配的食材还有很多，如芥末、起士、美乃滋、海苔、青紫苏、梅干等。另外胡椒跟鲔鱼也可以进行搭配食用。