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教你做出回锅肉

回锅肉
食材
1

五花肉 500g

2

青蒜苗 250g

3

豆瓣酱 适量

4

姜 适量

5

花椒,料酒,盐 适量

6

糖,生抽 适量

方法/步骤
1

五花肉洗净

2

加入生姜和花椒(花椒用纱布包好),放入温水中煮约30分钟,以能用筷子轻松地插入肉皮为好,捞起放凉后;

3

切成薄片

4

蒜苗斜片成段(这样片成的蒜苗易熟且入味),并尽量将蒜白与蒜青分成两部分;郫县豆瓣酱剁细;

5

醪糟一汤匙(可用料酒和白糖替代)

6

炒锅烧热,放少量油,放花椒和干红辣椒炝锅,至花椒稍焦捞起(如果不能吃辣,只用花椒);放入肉片翻炒至微卷,放入郫县豆瓣酱炒匀,加醪糟炒出香味;根据口味放少许盐或生抽调味;再下蒜白部分略炒至六成熟,最后放蒜青部分快速翻炒至变色即可

7

再炒个包菜配的回锅肉,这回不用醪糟,用料酒和白糖替代。

8

包菜用手撕成片(包菜杆子和菜心可以做泡菜原料,或另炒)

9

青椒、红椒、大蒜切片;郫县豆瓣酱剁细;因为没有用蒜苗,就要切些蒜片替代提味!

10

重复步骤6的做法,将肉片炒至微卷,放入郫县豆瓣酱炒匀,根据口味放盐或生抽,因为郫县豆瓣酱本身很咸,要特别注意不能放多了!然后烹入料酒,加少量白糖(这个环节替代了醪糟);再依次放入蒜片、青、红椒片翻炒片刻,最后放入包菜叶,略炒至菜叶变软,调味后装盘即可。因为配的蔬菜比较多,调味要比蒜苗回锅肉略重些才入味

注意事项

可以配的蔬菜有很多,蒜苗,蒜苔,青椒,洋葱,包菜

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