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豆渣饼怎么做/如何有效利用榨豆浆后的豆渣

很多时候会偷懒不用破壁机,不过用豆浆机很不好的就是豆渣比破壁机的要多很多,不浪费的话可以做做面膜或者是加一些面粉、玉米粉之后做豆渣饼也是很不错的。分享一下做法,薄和脆一些会比较好吃。但是一定要提醒大家:别吃太多了,豆类的东西吃多了胃会不舒服的哦。
食材
1

豆渣 适量

2

面粉 适量

3

玉米粉 适量

4

鸡蛋 可加可不加

5

食盐或白糖 适量

6

食用油 适量

方法/步骤
1

准备好相关的东西,豆渣如果要用的话一定要滤干,并且如果能够放进冰箱冷藏一会的话就更好了。

2

在豆渣中加入面粉、玉米粉适量,一般来说1:2的量会比较合适。

3

如果有面粉筛的话最好,将玉米粉和面粉都过筛一下之后会比较细腻,再加入食盐或白糖适量,揉成面团。

4

平底锅内热油,放入小剂子适量的豆渣饼,先大火再小火。

5

油煎到一定程度之后,也就是豆渣饼的边缘发黄的时候,进行翻面。不用怕油不够~

6

按照这样的流程就可以啦~如果怕没熟的话,将豆渣饼分开看里面的层就可以了。基本上,两面金黄就可以。

7

配上番茄酱之类的酱汁,就更好吃啦~别吃太多哦~

注意事项

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