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健康少油干煸豆角的做法

干煸豆角是一道大家非常喜欢的,超级开胃的一道家常川菜。咸香微辣微麻,非常的下饭。食欲不振时来一盘,包准让你胃口大开,忘记减肥这码事。
食材
1

豆角 500克

2

花椒 1把

3

干辣椒 6个

4

大蒜 1头

5

生姜 10克

6

生抽 1勺

7

白糖 10克

8

盐 适量

方法/步骤
1

.豆角掰掉两头,撕掉边上的两条老线,清洗干净。控干水分后掰成6厘米左右的大段。

2

生姜切末,大蒜拍扁去皮也切成碎末,这道菜的姜蒜都需要多一点,这样才够味。干辣椒洗净擦干备用。

3

锅中倒少许食用油,将豆角放入锅中,尽量摊平。中小火煎至两面出现虎皮。

4

锅中的底油不要倒掉,先放入花椒小火炸香,再放入干辣椒,姜蒜末炒出香味。

5

放入豆角快速翻炒均匀。

6

放入生抽,白糖,适量食盐炒匀即可出锅装盘。

7

超级下饭菜。

注意事项
1

豆角控干水分再煎可以防止溅油。

2

辣椒和花椒的量根据自己口味来决定放多少。

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