金针菇是菌类的一种菌类食品是非常有益身体健康的，多吃有益无害金针菇非常的特别，不但是长相特别，还有益智的功效少年儿童可以多食用一些，相信学习成绩有所提高，不信可以试试啊当然了，光凭它的营养，人们就可以多吃一些它的做法多种多样，要是论起爽口来说，还是凉拌的好一些
食材
1
金针菇 200克
2
胡萝卜 适量
3
葱末 少许
4
盐 少许
5
白糖 少许
6
鸡精 少许
7
辣椒油 少许
8
麻油 少许
方法/步骤
1
把金针菇清洗干净
2
把金针菇焯下水
3
把焯好水的金针菇过下凉水，控干水分，放入容器中
4
把胡萝卜切成丝，葱切成末
5
把金针菇，胡萝卜丝和葱末放在一起
6
加盐，白糖，鸡精，辣椒油拌匀
7
把拌匀的金针菇盛入一个容器中
8
倒入适量的麻油就可以上桌食用了
上一篇：羽绒服清仓网购时要注意！！
下一篇：镰刀龙吃什么