前段时间做了一个跟桂花有关的食谱,自然吃的就多了。忽然发现,桂花去痰利咽的效果挺好呢。我之前并没有太在意它的功效。这几天嗓子又有些不舒服,我把罗汉果和桂花放一起煮茶,再次发现,这个搭配也很好,冬天干燥,时常的喝些清润的茶水挺好。
食材
1
罗汉果 半个
2
干桂花 一勺
方法/步骤
1
材料图如下。
2
将罗汉果弄碎,同桂花一起放在小锅中,这里有着重壶就更好了,直接煮很省心呢。
3
大火烧开转小火炖煮8分钟。
4
喝时调蜜或者煮时放糖都可以,实在不喜欢甜的就喝原味,也很好。
注意事项
1
用干桂花是最好的,香气浓,味道足。通常可以在花店或者花茶店里可以买到。
2
此茶口味是苦涩的,根据口味选择哦,不喜欢苦涩的小伙伴可以放些冰糖哦~
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