GAIANO的按摩手法

由于工作的原因，生活的节奏的加快，多数人腹部与腿部脂肪堆积，那么我们首先说一下，怎么按摩腹部。腹部涂抹适量产品之后，可以沿顺时针的方向，在腹部打圈，由内向外的按摩，按摩不要过轻以免起不到效果。也可以从上向下推，大约推50次，产品吸收之后裹上保鲜膜。

接下来说一下腰部的按摩。腰两侧的赘肉是增加腰围的主要原因，在腰部涂抹完适量的产品之后，可以用手轻轻拍打腰部两侧，给予适当刺激，效果会更好。然后将腰部两侧的肉向内推，直至产品吸收完全。一定要注意力度！

腿部也容易形成脂肪堆积，年轻漂亮的MM长了一双粗腿多么恐怖。腿部的按摩，腿部呢可以分为，大腿的按摩与小腿的按摩。说说大腿的按摩，大腿按摩之前一定要让大腿放松，不然按摩起来会很痛。两只手放在要按摩的大腿上，以螺旋状由膝盖向上,拇指打圈按摩。

小腿从脚踝开始由下往上按摩，注意要用推的方法，肌肉的地方要捏，可以柔化腿部的线条，达到瘦腿的目的。先说这么多吧，如果有感兴趣的朋友，可以加我维，为您专业解答。没有女人不渴望拥有完美的曲线，没有女人希望到了春天。这些它都能给你！