芹菜具有降血压,促消化的功效。
食材
1
火腿 一根
2
葱姜蒜 若干
方法/步骤
1
首先准备葱姜蒜,辣椒,生姜等食材,切成碎末备用。
2
准备芹菜一份,切成段状大概4厘米左右的长度。清水清洗,去除上面的泥土等杂质。
4
然后再将芹菜放入锅中,与火腿一起进行翻炒。同时放入适量的食盐,老抽,香醋等调料。
5
等到炒制8分熟的时候,就可以将葱姜蒜等食材倒入锅中一起进行翻炒均匀。
6
最后就可以关闭灶火,放入适量的鸡精,就可以出锅了。
火腿 一根
葱姜蒜 若干
首先准备葱姜蒜,辣椒,生姜等食材,切成碎末备用。
准备芹菜一份,切成段状大概4厘米左右的长度。清水清洗,去除上面的泥土等杂质。
然后再将芹菜放入锅中,与火腿一起进行翻炒。同时放入适量的食盐,老抽,香醋等调料。
等到炒制8分熟的时候,就可以将葱姜蒜等食材倒入锅中一起进行翻炒均匀。
最后就可以关闭灶火,放入适量的鸡精,就可以出锅了。