产后体虚的佳品【木瓜鱼尾汤】

木瓜第一次放在我家的汤中，他的香甜当我回味无穷。因为他的加入让汤更加的鲜美。从网上我才知道木瓜鱼尾汤是产后体虚者的佳品。“妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。”还真想不到无意之心尽然能成一碗好烫。o(∩_∩)o...哈哈以后一定能派上用场呢。原材料：木瓜半个，鱼尾，精肉调味料：盐，生姜，色拉油做法： 1、木瓜去皮和籽、切块，肉切块，鱼尾去鳞洗净。2、起油锅，煎香鱼尾。3、木瓜、已煎香的鱼尾、肉和姜片同煮，煮开后，用文火煲1小时，下盐调味，即可用。　　备注：先将鲩鱼尾煎香，再用两碗滚水落锅煮片刻，才倒回堡内用文火煲，这样可使汤水呈奶白色，更美味可口。