想减肥的美眉，你们知道吃什么减肥吗？小编今天来跟大家整理一下。
工具/原料
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食材
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锅
方法/步骤
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一、养颜减肥鸡汤适合脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。
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二、鲜香菇豆腐汤适合身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。
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三、冬瓜发菜美腿汤适合腿部肿胀的人。功效：去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。
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五、苹果瘦身汤适合脸色苍白、皮干燥、粗燥的人功效：消脂减肥、清理肠胃、清肺热
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六、黄瓜猪骨汤适合水肿型的肥胖族功效：去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿
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七、杂菜鸡腿汤适合水肿、高血压、高血脂的人。功效：消脂、去水肿、降血压、养颜美容
注意事项
多喝汤利于身体健康
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