芦荟有泻下、清肝的作用
食材
1
芦荟 适量
2
蜜桃 适量
3
冰糖 适量
4
清水 适量
方法/步骤
1
将蜜桃及芦荟洗净待用。
2
将洗净的芦荟等量切成大块
3
将芦荟块两边切掉，去皮。
4
去皮的芦荟切丁待用。
5
用沸水川烫去掉芦荟的苦味，如果喜欢可以在川烫过程中加入几滴柠檬汁，芦荟果肉会略带酸味。
6
将川烫好的芦荟肉沥干，加入适量冰糖搅拌备用。
7
将蜜桃切成丁放入豆浆机加入适量冰镇清水。然后搅拌。
8
然后讲做好的蜜桃冰沙倒入杯子里，再根据个人口味来放入芦荟冻。
注意事项
根据个人口味可以选择材料腌制芦荟冻。如柠檬汁，蜂蜜等等。如果喜欢还可以在上面加上鲜奶油直接食用。
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