韩国泡菜五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,配上香喷喷的米饭,简直是好吃的不要不要的。
食材
1
大白菜 1棵
2
苹果 1个
3
姜 半块
4
辣椒粉 适量
5
糯米粉 适量
6
食盐 适量
7
糖 适量
8
虾酱 适量
方法/步骤
1
大白菜一个洗净,小心地一片一片把菜叶子掰下来;
2
开始撒盐,一边撒盐一边揉搓,静置1天,让白菜里面的水分尽快出来;
3
苹果一个和姜半块切成极细的小丁,辣椒打成粉准备好,在锅里面烧热水,加入适量砂糖搅拌溶化;
4
随后加入糯米粉兑成的糊糊,小火熬煮,并加入一大勺虾酱;
5
搅拌均匀糯米粉熟透了之后停火,加入姜粒和苹果粒;
6
最后加入辣椒粉,搅拌均匀之后放冷到恢复常温;
7
腌出水分的白菜用力挤干水分,容器里面放上一层辣椒糊,铺上一层白菜,然后一层辣椒一层白菜码放结实,盖上保鲜膜,温暖地方发酵一天基本就可以啦;
注意事项
猪肉与泡菜搭配食用,含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中,经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜,适合妊娠早期食用。
上一篇:简单的笔筒折纸方法
下一篇:如何制作彩色折纸笔筒