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8个月宝宝辅食---肉末芝士炖蛋

做这样一道焗蛋给宝宝吃,补铁(有肉)补钙(有奶酪)还补蛋白质(有鸡蛋),简直是辅食界的“全能型选手”,而且味道也超棒,看着就奶香味儿十足哇!
食材
1

鸡蛋 3个

2

配方奶 80ml

3

淡牛奶 80ml

4

肉末 适量

5

黄油 10g

6

奶酪 适量

7

核桃油 少许

方法/步骤
1

将鸡蛋打散,倒入牛奶和淡奶油,混合搅拌均匀;

2

将黄油切成小块,放入煎锅,用小火加热融化;

3

重新起锅,倒入少许植物油,将肉末倒入翻炒熟;

4

将融化的黄油和翻炒熟的肉末放入鸡蛋液中,搅拌均匀;

5

准备几个烤碗,将原液分别倒入烤碗里(不用装很满,八九分满就行了;同时我们也可以开始预热烤箱了哦,上下火180℃);

6

将奶酪切成碎末;

7

在准备好的糊上面均匀地撒上适量的奶酪碎末;

8

将烤碗放入预热好的烤箱内,中层上下火180℃,20分钟左右(每个烤箱温度有差异,妈妈们要根据实际情况操作哦)。

9

烤好后,拿出,稍微冷却后就可以食用啦!

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