如何判断梨形身材？

首先，胯比较宽。我们盆骨下方向两边伸展的骨头就是胯骨，在腰部以下，腿部网上的位置；

真胯宽是臀部宽度＞腿根部宽度。而假胯宽分为两种，一种是是骨形的改变，髋关节内旋；另外一种则是脂肪堆积，由于缺乏运动加上坐姿不当，臀部下垂，大腿外侧脂肪堆积。

其次，就是腿会比较粗。大部分女生都是腿部脂肪更厚，也更容易堆积。