九芽生菜是夏天常见的一道凉菜,它能够清热解暑,下火明目,还有很多的微量元素,偶尔吃点这个菜有利于身体健康,那么,我教大家九芽生菜的一种常见做法,松花蛋拌九芽生菜。
食材
1
九芽生菜 1颗
2
松花蛋 1个
3
小米椒 1个
4
白糖 2克
5
米醋 1勺
6
辣椒油 1小勺
7
生抽 1小勺
8
大瓣蒜 3瓣
9
鸡粉 1克
方法/步骤
1
将九芽生菜切掉根部(根部比较苦),取下它的叶子放在水里浸泡10-15分钟,去其苦味,然后清洗干净。
2
接下来,把已经洗干净的九芽生菜用手撕成一小片一小片的,如下图所示,装盘备用。
3
然后,开始调配我们的料汁,把大蒜切末放在碗里,在碗中加入米醋,白糖,鸡粉,辣椒油然后搅拌均匀(口味个人有异)
4
然后,着手处理松花蛋,把松花蛋剥皮后冲水,然后用细线把松花蛋切成小块,这样处理干净又利索,不会弄得到处都是,并且切面也整齐,如下图。
5
接下来,把手撕好的九芽生菜叶子和松花蛋块都加入调料的碗里,搅拌均匀,如下图所示。
6
最后,在炒锅中加入适量的食用油,待油热之后加入葱姜爆香,之后就可以把爆香后的油倒入搅拌好的九芽生菜中,继续搅拌均匀就可以吃了。
注意事项
九芽生菜一定要去根