教大家如何快速掌握足球颠球技巧
方法/步骤
1
把脚离地,脚尖微微翘起,脚一定要放轻松,不要绷得太紧
2
把球轻轻朝脚背上放下去,这时候脚背不要用了,用球的第一个反作用力让它弹起来
3
第二次球弹到脚背的时候脚背网上弯曲用力,此用力不用太大,将球再次颠起来
4
重复以上步骤即可,即:反作用力——脚背用力——反作用力——脚背用力……
注意事项
1
切忌用力过度或脚背不够弯曲导致颠球失败
2
尽量多练习,多找球感
把脚离地,脚尖微微翘起,脚一定要放轻松,不要绷得太紧
把球轻轻朝脚背上放下去,这时候脚背不要用了,用球的第一个反作用力让它弹起来
第二次球弹到脚背的时候脚背网上弯曲用力,此用力不用太大,将球再次颠起来
重复以上步骤即可,即:反作用力——脚背用力——反作用力——脚背用力……
切忌用力过度或脚背不够弯曲导致颠球失败
尽量多练习,多找球感