台湾卤肉饭是台湾地区非常著名的小吃,它也是从台湾地区流行,后传到大陆。我也会被一碗小小的卤肉饭所折服,超喜欢台湾的卤肉饭,其实自己做也不难,米饭浇上卤肉汁真的不要太美味,做卤肉的时候顺便卤蛋,再搭配些青菜,是比较全面营养的一餐了!
食材
1
猪前腿肉 500g
2
洋葱 1个
3
鸡蛋 4个
4
鲜香菇 80g
5
葱 3根
6
姜 2片
7
盐 5g
8
酱油 8g
9
冰糖 10g
10
八角 2个
方法/步骤
1
洋葱切条、猪肉(我用的前腿肉)切丁,香菇切丁、葱取葱白切碎。鸡蛋提前水煮或者蒸蛋器蒸熟。
2
锅里放适量油,热锅热油,放入洋葱中小火炸。炸至金黄捞出,稍凉后切碎。
3
锅里留少许油,先把猪肉肥丁的部分炸一炸去掉一些油脂,油过多可以捞出一些。
4
再下猪肉其他部分翻炒至变色,将香菇丁和葱都放入翻炒,加盐、酱油调味。
5
翻炒一会儿后倒入适量水,煮开后转移至炖锅里。
6
加入少许冰糖和一些八角,姜切片或整块拍散后放入锅中一起炖煮,提前煮好的鸡蛋去壳后放入一起卤,中小火煮1-2小时左右,煮至汤汁浓稠即可,最后摆好米饭,浇上卤肉和汁,放上卤蛋,再烫点青菜就行了。
注意事项
1
咸淡以及甜度根据自己口味调整。放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口;
2
菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香;
3
肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的比例调配,便可做到甜酸适度;
4
煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可;在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味;