低盐食品,健康之选
食材
1
黄瓜 100g
2
辣椒 100g
3
香菜 50g
4
大葱 50g
5
香油 少许
6
酱油 少许
7
盐 少许
8
味精 少许
方法/步骤
1
首先,尖椒、黄瓜、葱洗净,切成丝
2
香菜洗净,切成寸段
3
把所有处理好的食材,放在一个大碗里,方便拌匀
4
一次加入盐、味精
5
再加入香油、酱油
6
充分拌匀
7
出盆、盛盘,上桌
注意事项
在处理好蔬菜,要放进拌盆的时候,可以先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后,再加入葱丝、香菜拌匀即可。
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