保持喉咙湿润舒畅是预防感冒的最好方式。金桔含有丰富的维生素A、维生素C,金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用。可强化鼻咽粘膜,预防感冒,预防支气管炎。所以我做了一道解馋的金桔小零嘴。
食材
1
金桔 150克
2
糖 70克
方法/步骤
1
金桔用盐搓洗表面。
2
倒入清水浸泡30分钟。
3
浸泡完成后清水冲洗干净。
4
金桔切片、去籽。
5
平底锅中倒入金桔片、冰糖和50毫升清水,开中火。
6
用铲子不停翻炒至汁水变粘稠,大约需要12分钟。
7
盛出装盘就完成啦~翻炒的时候就香的不行,完成之后我立马尝了味道,酸酸甜甜的,酸味并不重,就和平时吃的果酱口感差不多,但是自制的口感更好,果肉实在。
上一篇:冰糖金桔的做法
下一篇:手工制作--简单粗暴的小帽子