1.冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。2.有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。3.具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。4.有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。5.对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。6.不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。滋阴润肺止咳,健胃消食的冰糖雪梨金桔饮,秋冬必备的小甜汤!简单易做,清甜又好喝。
食材
1
金桔 8个
2
雪梨 1个
3
冰糖 20g
4
红枣 6颗
5
枸杞 5g
6
清水 800ml
方法/步骤
1
准备好需要的食材。
2
雪梨去皮切小块,金桔用盐搓洗,用刀把每个金桔划2~3个口子。
3
往养生壶内加入雪梨、金桔、红枣和冰糖。
4
倒入800毫升的清水。
5
选择“花果茶”程序。
6
最后剩余2分钟时,加入枸杞。
7
最终成品
注意事项
1
金桔用盐搓洗,可去除表面污垢。
2
没有养生壶也可以用普通的锅
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