腰豆补血，排骨能够有效的促进铁吸收半胱氨酸以及可提供血红素(有机铁),对缺铁性贫血有极好的改善作用，强健筋骨，搭配木瓜香甜美味。可谓人间美味。
食材
1
排骨 300g
2
腰豆 100g
3
木瓜 半只
4
盐 适量
方法/步骤
1
排骨去血水。
2
腰豆洗干净，木瓜切块备用。（我现在用的是前天用剩的，因为一个人够了）
3
将所有原材料倒入高压锅，联电，按下煲汤键，耐心等待。抵一声完成后，加适量的盐调味即可。
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