从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，发现问题及时诊治。虽说戴眼镜可以起到一定的矫正作用，但如果不将孩子的近视度数控制住，任凭度数增加，还会带来一系列的麻烦。因此，想要保护孩子的眼睛，家长要注意以下几点。
方法/步骤
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注意孩子的用眼时间 现在的孩子学习压力大，不仅在学校上课时要用眼，回家后，还有很多的功课要做。所以很多孩子，一回家就要连续几个钟头做作业。爱学习是好事，但孩子们的眼睛总是在近距离地做作业和用眼，使眼睛的肌肉持续紧张，这对孩子眼部的发育很不好的。建议家长在孩子写作业时，每隔四十分钟，就提醒孩子休息10-15分钟。这样，眼睛也休息了，脑子也休息了。才会让孩子的学习效率更高。
2
注意孩子的眼部卫生活泼好动是小孩子的特点，他们对外界事物总是充满好奇，不是摸摸花就是捏捏草，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。带孩子去游泳或者泡温泉的时候，要注意水池的水是否达到卫生指标，最好能给孩子带上泳镜，彻底的避免眼睛和水的接触，更好的保护孩子眼睛。
3
注意孩子眼部营养补充孩子的生长离不开各类营养的补充，眼睛自然有人不例外。因此，父母在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮、不要偏食。如孩子不喜欢吃蔬菜，就可能会导致身体缺乏维生素A，容易发生夜盲症和干眼病；总的来说，合理的膳食有助于保护孩子的眼睛，平时家长在备餐时，可以多准备猪肝、羊肝等动物内脏，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。
注意事项
孩子近视眼怎么办啊？除了日常生活中合理控制孩子的用眼时间、注意孩子的用眼卫生，也要记得经常给孩子补充眼部营养哦！
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