秋刀鱼刺少,肉质细腻,含丰富的蛋白质和脂肪等,味道鲜美,蒸、煮、煎、烤都可以。
食材
1
秋刀鱼 2条
2
姜 适量
3
醋 适量
4
酱油 适量
5
盐巴 少许
6
花生油 适量
方法/步骤
1
秋刀鱼两条洗净,去内脏和腮
2
秋刀鱼切断,在水里加入一些盐巴,清洗一下。
3
在洗净的秋刀鱼段里加入酱油和醋,腌30分钟。
4
平底锅里锅里加入油和生姜,烧热
5
加入秋刀鱼段翻炒。
6
加入少量水,防止烧焦。
7
加入酱油,炒到汤汁烧干即可。
8
成品,很美味,猫咪也喜欢吃。
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