菠萝是常见的水果之一,含有丰富维生素,对身体是非常有益的,但你知道菠萝有哪些作用和禁忌嘛,接下来会解析给大家。
工具/原料
菠萝
方法/步骤
1
菠萝具有清热解火的效果,夏天是非常适合吃的,但在食用前要用盐水浸泡一下,这样菠萝的口感会更好。
2
菠萝中还含有酸性物质,而恰恰是这种物质利于促进肠胃消化,缓解肠胃的不消化行为,利于通便。
3
都知道菠萝含有丰富的维生素,有助于皮肤健康和美白,减少皮肤斑点,很好的美容效果。
4
菠萝还是很好的减肥水果,减肥时使用菠萝是很好的选择,但是【不可空腹使用,会加重胃酸,导致肠胃不适】。
5
菠萝一大禁忌是【胃溃疡或者胃肠方面不好的人不宜食用】,会导致病情加重。
6
菠萝含有的维生素和微量元素可以提高机体的免疫力。
注意事项
胃方面有疾病的不建议多使用。
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