什么时间进行体检最好？

一天中早上体检最好进行体检最好在上午进行，体检项目中有需采集样血化验的，宜在10点前采空腹血，不宜太迟。因为人体血压计化验指标一天24小时内会随着人体活动和饮食等因素发生变化，特别是饭后2小时内血糖值会升高，胆囊收缩，人体活动后肠气会增多而影响胰脏肾脏等的显影。所以，一天中体检最好在上午空腹情况下进行。

一年中季节更替时为最佳体检时间一年中最佳体检时间应是季节交替的时候。换季时，人体长期性疾病会显现得更明显，更容易检查到疾病最恶劣的状况。从中医角度，春天主生发，人体气血从内脏向外走，秋天主收藏，气血从外向里走，在这两个气血流动的季节，人体的毛病较易显现。每到夏秋换季期间，天气反复，呼吸道疾病、心脑血管疾病、消化血管疾病等都比较容易发作，医院各科室接待的患者也会增多。所以，在换季的时候进行体检，身体中的很多潜在疾病更易并发现，可以更好地做到早发现、早预警、早治疗。

季节交替容易感冒，合理饮食有利于身体康复。初期多喝粥，后期多饮汤。喝粥能帮助人体发汗、散热、祛风寒，同时，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用，有效改善某些药物对肠胃的刺激。感冒后期宜用健脾开胃的党参、淮山、大枣、太子参、黑木耳、银耳等煲汤，有助患者补充营养。

慢性病病人应顺应天气变化，适当增减衣物。寒冷刺激容易导致人体免疫力下降，引发感冒;也会导致体表血管弹性降低，引起小动脉收缩、血压升高，易发生脑血管破裂出血;甚至还能使血液纤维蛋白浓度上升，血液黏稠度增加，导致血栓形成。所以在换季时期，患有慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺、心脑血管病、糖尿病等病的中老年人应预防感冒，防止旧病复发。

换季时期做体检的男性，要注意天气变化，注意自身健康，防止前列腺疾病发作。