银耳营养丰富，经常吃银耳可以提高机体免疫力，对皮肤有很好的润肤作用。
食材
1
银耳 适量
2
黄瓜 1个
3
蒜 适量
4
生抽，盐，味素 适量
5
香油 适量
6
白糖，醋 适量
方法/步骤
1
鲜银耳用水冲洗一下。
2
掰成小朵备用。
3
黄瓜洗净去皮，切成丝。
4
蒜去皮切蓉备用。
5
将银耳，黄瓜丝，放入盆中，放入蒜蓉，白糖，醋，生抽，盐，味素。
6
放入香油拌匀，凉拌银耳就做好了。
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银耳 适量
黄瓜 1个
蒜 适量
生抽，盐，味素 适量
香油 适量
白糖，醋 适量
鲜银耳用水冲洗一下。
掰成小朵备用。
黄瓜洗净去皮，切成丝。
蒜去皮切蓉备用。
将银耳，黄瓜丝，放入盆中，放入蒜蓉，白糖，醋，生抽，盐，味素。
放入香油拌匀，凉拌银耳就做好了。