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酸梅汤的做法

酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。”
方法/步骤
1

备好材料。

2

砂锅中倒入水,倒入山楂

3

倒入乌梅,大火煮。

4

煮开后,转小火,倒入桂花再煮15分钟。

5

关火,把酸梅汤放置半凉再加入冰糖,融化。

6

最后过滤下,就好了。

注意事项

一定要注意火候,

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