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学习学不进去的时候怎么办?

有时候面对强大的压力谁都有学不下去的时候,很烦恼,完全没心思,怎样才能让自己更好的学习呢?
方法/步骤
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调整学习顺序很多时候我们说看不进书、学不下去了,大抵都是因为你要学的东西被潜意识判定了不够重要,不着急,太简单没压力,太难了根本搞不定……让你觉得放一放也没关系。累计到最后什么也干不了,所以不知道从什么开始学习?来将这些分成四类——重要的,不重要的,紧急的,不太急的,优先搞定那些又急又重要的。然后逐个击破。

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2.换个学习方式换地点或者换个学习法。抱上你的书和试卷,去一个你认为最舒服的地方,沉下心来慢慢学习

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3.换学习法.把你背不下来的知识点拿张白纸排列下来,当你题目做不下去了不妨转战动手实践,不同方法轮番上阵,总有一款适合你!这里的注意力“转移”绝对不能“彻底”,还是得让注意力停留在与当前学习相关的事情上才行,虽然正在做的事情不同,但也能保持一定的通过某种关联信息地不断复述东西,那些知识点才会在你脑海留下痕迹。

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4.有计划的“休息”给自己定个时间表,定时间表时留出“休息”时间,当出现计划外的情况(提前犯困、该休息时学得正来劲)时,就让表单顺延调整。相比“我今天有一个下午的时间来学习”这种模糊的概念,精确的时刻表能让你清楚的看到自己什么时候该做什么、又没做什么。

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