很高兴得到恒大兴安送出4L装芥花籽橄榄油的试用机会,所谓好事多磨,因快递原因,一直没收到货品,几经周折,美食杰又重新邮寄了试用品,才能品尝到如此高品质食用油,在此非常感谢美食杰小编、小熊的热心帮忙,食尚非常感动,美食杰是一个让人倍觉温暖,而且很有爱的地方,在这里玩的开心踏实,有一种家的感觉。感恩所遇见的种种美好~
食材
1
面粉 150克
2
虾仁 100克
3
豌豆 80克
4
玉米 80克
5
胡萝卜 80克
6
芥花籽橄榄油 适量
7
盐 3克
8
黑胡椒粒 少许
9
鸡粉 少许
10
孜然粉 少许
11
清水 适量
步骤/方法
1
备好食材,胡萝卜粒、玉米粒、豌豆洗净,焯熟,虾仁洗净,调入盐、黑胡椒粒、搅拌均匀,腌制30分钟左右,取出面粉
2
焯熟的食材倒入料理机内,加入腌制过的虾仁,通电搅碎
3
面粉用大盆盛起,倒入虾仁胡萝卜碎
4
加上适量清水,调入少许盐、孜然粉、鸡粉、搅拌均匀,适合状态是能流动的面糊即可
5
热锅,倒入芥花籽橄榄油
6
用汤勺舀起面糊,均匀摊在煎锅上面,一勺糊就摊成一个饼,煎至底部凝固,成焦黄色
7
翻面也煎成焦黄色即可
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