1.大人孩子一起吃。都坐在桌子上吃。2.不要纵容孩子吃零食，尤其是饭前1小时。3.给孩子买他喜欢的用餐餐具。4.让孩子感受到大家一起吃饭的快乐，所以吃饭的气氛不要太死板。5.如果孩子表现好，要表扬。6.不要勉强，否则孩子更排斥
工具/原料
1
愉悦
2
欢笑
3
气氛
方法/步骤
1
1.大人孩子一起吃。都坐在桌子上吃
2
2.不要纵容孩子吃零食，尤其是饭前1小时。
3
3.给孩子买他喜欢的用餐餐具。
4
4.让孩子感受到大家一起吃饭的快乐，所以吃饭的气氛不要太死板。
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5.如果孩子表现好，要表扬。
注意事项
1
死板
2
严肃
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