少想着杀球过去的效果，多想想挥拍动作
方法/步骤
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对羽毛球一直有熟悉而陌生的感觉。熟悉是因为此运动器材常见，从小到大经常有机会接触和使用，在学习、工作间隙中将其作为解乏、舒活肢体的方式；中国体育健儿在重大赛事中的精彩比赛，也让人对羽毛球运动耳熟能详。
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陌生是当走进羽毛球场地，与球友比赛时，临场的技术要点、步伐、战术一下全部灰飞烟灭，头脑一片空白，一出手全是昔日的习惯，满脑跟着对方的球跑，完全感觉球不受控。
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所以，刚进场地打球的新手，一定要场下熟练动作后，怀着在场上巩固强化动作的目标，放弃对赢球的期盼，多关注自己的挥拍，要知道，动作到家技艺必涨，球技提高赢球必得。
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