肠粉洁白如玉,嫩滑爽口,是早餐或午点的最佳选择,今天我们来做一道肉肠粉,香气扑鼻,营养丰富,非常美味。
食材
1
面粉 50克
2
粘米粉 50克
3
肉馅 100克
4
盐 2克
5
花生油 适量
6
酱油 适量
7
生粉 适量
方法/步骤
1
准备好面粉、粘米粉、肉馅、盐、酱油、生粉和花生油。
2
用适量盐、生粉、酱油和花生油把肉馅腌制10分钟左右。
3
起锅热花生油,待油锅八成热时,倒入肉馅翻炒5分钟左右,炒出猪肉香味后加入半杯温水煮开3分钟。
4
将少许酱油和生粉调成浆水倒入锅中煮开,看到汤汁变得非常浓稠了,关火出锅,装在碗里待用。
5
将面粉、粘米粉和盐放入同一个容器中,加入350克清水,用手动打蛋器搅拌成无颗粒的浆水。
6
在不锈钢盘子里刷一层花生油,蒸锅放水烧开,不锈钢盘放入其中,倒入一勺米浆水,用勺子慢慢推开推均匀。
7
蒸锅盖上锅盖,大火蒸10分钟,看到米浆糊起大泡泡,即可以关火出锅放凉。
8
将适量酱油和花生油倒入碗中,放入蒸锅蒸15分钟左右。
9
将煮好的肉馅均匀地洒在放凉的肠粉上,用勺子慢慢卷起,再次放入蒸锅热2分钟,淋上酱油花生油酱,一道好吃的肉肠粉就做好了,香气扑鼻,嫩滑爽口,非常美味。
注意事项
肠粉一定要放凉才能卷。
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