发现孩子的兴趣点：首先，强调一下，父母必须接送孩子上下学途中多和他交谈，培养亲情！因为孩子长期脱离父母的监护和陪伴，多彩绚丽的电脑画面已经占据了他的心灵，所以，第一步，家长要陪伴孩子上下学，在路上的过程中，与他聊天，不要问学习的东西，就问他喜欢吃什么？喜欢小动物不？喜欢和谁玩？想要什么礼物不？想要玩具不？或者让他自己表达他想干嘛，比如出去动物园，植物园或者比较出名的旅游景点（本地的也可以，我家孩子说要去天安门，我就换了当地的博物馆，博物馆里有天安门的照片，哈哈）我相信一般这种沟通小孩基本能透露一个或几个方面的兴趣点。这样就是开始的第一步，我们平时忽略了太多孩子成长的过程，只是知道叫他写作业，吃饭，睡觉，然后剩下的时间一片空白就让他自己去安排时间了，他们处于无人监管的状态肯定是电脑黏上了。发现了孩子的兴趣点，就好接下来知道怎么引导了，比如我孩子喜欢吃香辣虾，啤酒鸡，那我就带他去菜场，对，一定要让他跟你一起去，这样可以培养感情，分散他的爱玩的心，路上和他聊天，让他自己讲学校好玩的事情，或者是他比较得意的事情，如果他讲不出，那你就逗他讲其他的事，多表扬他为主。到了菜场让他自己挑（爱吃的东西），让他自己拿给老板过称，然后你付钱就行了。买东西也是锻炼他情商的一部分，如果一开始他害羞那是很正常的，你不要嘲笑他，多多鼓励。挑选好了他喜欢吃的菜，那就带他回去吧，路上就买的东西跟他讲讲怎么处理，怎么弄，然后多讲烧好了多好吃，我相信小孩都会有馋虫的，他肯定很喜欢，到家了，叫他和你一起理菜，对于他喜欢的菜，我相信他一般都愿意和你一起处理的，理菜顺便给他讲讲菜的知识，什么类别，有哪些营养之类的，理菜利好了，可以交给他洗菜，无论他理菜有几个和几颗都没关系，洗不干净也没关系，当他面多夸奖他，然后自己再偷偷洗干净就行啦。洗好了，如果菜的做法很简单的话（大部分的菜都很简单的），你指导，他来炒，你放好油，点好火，叫他放菜，注意不要太烫的油溅射到孩子，让他炒，你拿个小铲子在边上帮忙，他拿大勺炒，这样他就是大厨了，你是配角，哈哈，小孩的自尊心很容易满足，而且你帮忙的话，菜也不会烧的太差。炒的差不多了，可以叫他尝尝，当然盐要他自己放，一点一点的放，多放几次，一般他尝到差不多了，可以起锅了就行了。这样吃饭的时候，他吃到自己喜欢吃的菜，而且是自己做的，他会很开心的，很快就忘记掉了电脑这个事，小孩子就是这样好。记得多多夸奖他哟。当然其他的兴趣点，也可以逐一带他去实现或者满足，前提是一定要他参与，让他主动，比如去玩，让他自己买票，自己买水，带东西。喜欢玩具让他自己挑选，然后给他螺丝刀他，让他拆掉这些玩具，自己拼起来，刚开始的孩子肯定不习惯，但是如果你肯放下姿态和他一起折腾的话，你会发现孩子的动手能力是非常强的。如果是喜欢小动物的话，那就买个小动物送给他，比如小狗，小兔子，小猫，小乌龟之类的（我家孩子是选的小乌龟），他负责照顾，前提是父母得知道该如何养活和养好这些小东西，宠物的粮食父母购买，小孩负责按时按量投喂，给小动物洗澡刷毛的事情小孩一定要参与，跟小动物交谈，给小动物读书，唱歌都行。我家的小乌龟，孩子是自己给他换水，给他喂鸡蛋白，一次半个，一天一次，晚上下学了给小乌龟用刷子刷背壳洗澡，然后换水，对了如果附近有小河的话，可以让他去捡几个鹅卵石放进去（养鱼的也可以）。中午下学了把小乌龟搬出去，晒晒太阳，十几分钟后搬回来，反正就是怎么样让孩子的兴趣发挥最大的作用，分散他的电脑游戏的心。总之，兴趣点一定要挖掘出来，并扩大化，经常化（无论如何不给他开电脑，把机箱的电源线藏起来，说报修了，坏了）。这里有个问题是，孩子经过了一段兴趣点挖掘时间之后，表现的慢慢失去兴趣了（很正常，小孩就这样的），这个时候就需要进入第二阶段了。（如果小孩保持不了兴趣的话，之前养的小动物，可以叫他送人或者放生了）
第二阶段：父母带孩子出门离家，至少是5天时间不回家（上学的时间照常送学校去，下学接到自己身边），这5天时间，可以住旅馆（不带电脑的那种），为什么不回家，这里有个心理隔断的模式，不回家了，吃饭在外面吃，睡觉在外面睡，孩子就不指望电脑了，反而在陌生的环境下比较强烈的依赖父母，这个时候是最佳的教育期，共同劳动，让他帮忙整理房间，拖扫，出去吃饭让他自己拿碗筷（小饭馆），自己倒茶，培养独立性，可以让他自己买些小杂货，比如牙膏，袜子，打火机之类的（哪怕用不着）也要让他参与。到了周五以后，就带个小帐篷，一家3口去个安全又相对好玩的有山水的地方野营（最好是有熟人在那边的方法）野营的夜晚不要过早的睡觉，让孩子听听和感觉野外的夜晚，烧堆柴火，和孩子聊天这样更加能够促进和孩子的互动。在家多娇惯的小皇帝小公主，在野外都变的非常的听话了，即使哭闹要回家的，也不要动心，坚持下去，半小时准好了。这个效果是非常的见效的。第二阶段可以适当的延长，我是把孩子经常带去外面，不给他回家摸电脑，从而断了他的念想。
通过持续几个月的互动，孩子现在基本不再是原来那个闷头闷头的孩子了，他又回归到活泼好玩的童年时代了。现在，我们经常一起出去踢球，骑自行车，减少闷在家里的时间，就等于给了孩子另外一个天空。
尽量减少和孩子呆家里的时间，尽量不要让孩子一个人孤独着！
害羞和冷漠的小孩，适当的延长上述的方式，多陪伴，多引导！