邀约问题平时和女孩保持联系，获得初步的信任，是能把她约出来的关键。拙男常犯的错误是平时没怎么跟女孩联系，然后周未就突然发一条信息说“今晚有空一起看电影吗？”这种邀约你约到不是女人，而是失望。
邀约时间提前约，但不要提前太早。如果你提前一周约她，可能她还没计划那么远，到时到其他事情会放你鸽子；也不要临时约，突然叫她出来她会不太愿意，因为女人出门前需要准备时间（化妆、换衣服等），也可能会因为她已有活动安排而拒绝你；通常当天三点到五点约当晚是比较好的选择。当然，这个不是规定，如果有大的活动是需要提早几天约的，比如音乐节等活动。
邀约技巧对刚认识的女孩，约她在她附近的地方见面会更合理（具体原因下面会说到）。“今天去城西（她住的地方附近）见一个长辈，要是等下还有时间，我们出来喝一杯？”“我在城西银泰（她工作的地方附近）见一个客户，要不等下你下班后，我们一起吃个饭？”这样可以让邀约显得更随意一点，不会太刻意。如果刚认识，太正式邀约只会给她压力。值得一提的是，你打电话或发信息时你完全可以在家里进行，不需要真的跑到她所在地点的附近。
电话邀约通常的按恋爱技巧的做法是第一次先给她打电话就聊一聊以互相了解一下，第二次再电话约个时间见个面。为了减少你的需求感，不要一打电话就马上邀约，最好在开始时告诉她你在日常生活中有趣的活动和事情，或者问她一个问题以抓住她的注意力，随便聊上几分钟，但不要聊太久。如果在打电话中大家聊天得开心，然后“无意中”问到她今天打算做什么，或周未有没有什么特别的安排，如果她没什么打算，那么你就可以提出你的约会计划。
注意问题如果你好几次邀约都被她拒绝的话，feeling情感学院建议，停止邀请，等和她几次电话交流后再邀请。
不要一直在社交软件上聊天聊骚，真正的把妹子邀约出来享受约会的浪漫和约会的快乐。兄弟，记住，你是在约会！