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护眼有什么日常小知识

最近很多朋友咨询关于护眼有什么日常小知识的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1

不要滥用眼药水,过分依赖眼药水,眼睛更加的干燥。

2

用眼久了应远眺,事情干很久时应该做的是马上停止工作,远眺一下。

4

微微暖毛巾敷眼睛,暖和的环境有利于血液循环,能够缓解眼睛疲劳,吃果蔬,胡萝卜这种还有橘子这种维生素c丰富的食品,既便宜又实惠。

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