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生姜通便的妙招

如果您有便秘的毛病,那恐怕身体会出现很多问题,例如色斑,皮肤暗淡等等。便秘让很多人苦不堪言,如果想青春永驻,那么就需要我们及时清理体内毒素。今天小编告诉大家一个通便的非常规方法,很管用。
工具/原料
1

创可贴

2

生姜

方法/步骤
2

把肚脐部位进行清洗,然后把用陈醋冲洗肚脐,不要擦干,最好让陈醋自己风干。

3

然后把生姜的碎屑放入肚脐部位,多少以填满肚脐为宜,然后上面贴创可贴,以不漏生姜末为宜,一般用2-3个创可贴。

4

一般情况下,第二天就可以通便,然后取下创可贴清理生姜沫并清洗干净,并重复如上步骤,以巩固疗效。

5

严重的便秘患者一般一周即可见效,小编建议大家做一个疗程10天左右,基本就能彻底解决便秘问题了。

注意事项

此方法虽然管用,但也需要我们在饮食上加以配合,多吃通便食物。

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