辣椒含有丰富的维生素 C,含抗氧化物质,能加速新陈代谢。鸡蛋的营养价值就不用说了吧,很实用的家常菜哦。
食材
1
尖椒 300g
2
鸡蛋 2个
3
葱 适量
4
调料 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
尖椒 , 鸡蛋 准备好。
2
鸡蛋打好备用(里面可先不用放盐),尖椒手撕成块状(大小适合就好)。
3
先把鸡蛋炒一下(一定要等油热了,再往锅里倒。),盛在碗里备用。
4
在开锅放油,把切好的葱放入(可以放花椒先炸一下),再把尖椒放入锅中。
5
炒一段时间,把鸡蛋放入锅中,再搅拌一下。放入适量调料即可。
注意事项
喜欢吃辣的,可以再放个干辣椒哦
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