自制一杯明目苹果胡萝卜汁儿，天然健康零添加，还能提高免疫力。
食材
1
苹果 300克
2
胡萝卜 100克
3
柠檬 80克
4
蜂蜜 15克
5
温水 500克
6
白糖 5克
7
红糖 2克
8
冰糖 2克
方法/步骤
1
首先我们来准备这款“苹果胡萝卜汁”需要用到的食材
2
将苹果和胡萝卜洗净削皮，柠檬一切两半
3
将削皮后苹果去核去蒂，和胡萝卜一样切成花生粒大小的小方块
4
将苹果胡萝卜丁一起放入破壁豆浆机，将半个柠檬去除籽粒后轻轻挤出少许柠檬汁，
5
这款胡萝卜苹果汁虽然没什么毒副作用，也没有明显禁忌，是适合大多数人群饮用的健康饮品。但脾胃虚寒的人还是要注意用量，
6
破壁机榨汁的功能非常强大，细腻浓稠完全没有渣的粗糙颗粒感，橙黄色的果汁清香甜润
注意事项
糖的用量根据口味自己调整。
上一篇：DIY美颜果汁怎么做
下一篇：鲜榨美味苹果汁