炎炎夏日，又到了饮用茉莉花茶的最佳季节！我们都知道很多的花茶都具有瘦身养颜，安神静心的功效，茉莉花茶不仅如此，在中医上还有理气和中,开郁辟秽的功能，其茶叶更是具有提神的神奇效果，能够安定情绪、舒缓解闷，抗癌抗衰老。正确合理的与其他花茶的搭配饮用更是使人使人延年益寿、身心健康。那么茉莉花茶都有哪些合适的搭配饮用方法呢?
工具/原料
茉莉花、法兰西玫瑰、薰衣草、洋甘菊、薄荷叶等花草茶原料，茶具、水及舒适的环境
方法/步骤
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玫瑰茉莉花茶将法兰西玫瑰与茉莉花按照2:1的比例泡制茶饮，制成玫瑰茉莉花茶，长期服用可调经止痛，更具有美艳润肤的功效。另外，如果条件允许，可以加入适量柠檬马鞭草，更有有减肥之功效。
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薰衣草茉莉花茶薰衣草泡制茶饮既可以舒缓情绪、安神养心，又有美容养颜的效果。搭配茉莉花茶一起服用，可舒缓焦虑情绪，配合洋甘菊一起长期饮用更有减轻胃痛的疗效。
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薄荷叶茉莉花茶薄荷叶具有祛火清热的功效，配合茉莉花茶一起饮用可以清新口气、清热降火、明目清肝、提神解压。或者搭配桂花一起饮用，更具恢复食欲的功效。
注意事项
1
茉莉花茶性凉，体质偏寒的人群不适合夜间大量服用，对睡眠有不利影响。
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传递健康身体，品味精致人生，欢迎科学养生。