宝宝辅食添加规律及方法

宝宝刚出生各个器官发育不完善只能吃母乳，或者配方奶粉（1段，配方奶粉要选择有产品说明书及标识齐全：按国家标准规定，外包装上须标有厂名·厂址或出产地·生产日期·保质期·执行标准·商标·净含量·配料表·营养成分表·使用方法及使用对象等项目。绝不购买三无产品。）。辅食添加是在婴幼儿4个月-6个月，逐个添加辅食（但是，因为母乳喂和养配方奶粉的不同，母乳喂养在婴儿出生2-4周都要添加鱼肝油和维生素D(一次2滴）。配方奶粉不需要添加，因为配方奶粉中包含鱼肝油和维生素D）。      当然，宝宝在婴幼儿期还很小也不是说不能上餐桌吃饭的，宝宝2个月的时候就已经能注释别人或物品了，大人上桌吃饭的时候可以抱着宝宝一起吃饭，把宝宝放在大人的怀里，然后让他看着我们吃。他会盯着我们的手和筷子来回的移动，有时候也会盯着我们的嘴巴看，时间长了就会对我们的吃饭行为感兴趣，也能增加宝宝的注意力。这时候可以用宝宝的专用筷子或勺子沾一定汤汁，（汤汁必须是原味的，1岁以前的宝宝可以少吃一点点的糖，但是绝对不能吃盐，1岁以前的宝宝吃盐对宝宝的肾功能发育是有影响的。）汤汁点到宝宝的嘴唇上面，让他去添，可以锻炼宝宝舌头的灵活性和对食物兴趣。等到4-6个月的可以添加辅食时候看看宝宝吃不吃饭，以前是只能看不能吃，现在终于可以吃了，能不好好吃吗？还有大人在吃饭的时候千万不要有不良好的习惯带给宝宝，不要以为他小什么都不知道，实际上他比谁多聪明。她的模仿能力超强。从出生到3岁，婴幼儿的大脑发育到成人的80%-85%，这是多么彪悍的数据啊。       宝宝到4-6个月的时候就可以添加辅食了，但然不是说可以添加辅食就必须要添加，最主要的是看看宝宝是否适合添加辅食。添加辅食的目的是为了补充人乳或配方奶粉营养成分的不足，为过渡到普通饮食及断奶做好准备。添加辅食的原则是    1.从一种到多种   2.从少到多   3.送稀到稠   4.少盐而不甜（能不加盐就尽量不加盐）。宝宝一开始对母乳或配方奶粉以为的食物没有接触过，胃部发育不完善，容易受刺激而产生一系列问题，比如 腹泻，过敏等。所以辅食添加一定要谨慎。首先有一种到多种，先准备一种食物，第一天添加10ml，吃过之后没有异常（异常：孩子的神态，大便和皮肤的变化）。第二天添加20ml,观察一切正常。第三天添加30ml,当30ml没有异常表现可以再加量。一种食物使用3-5天没有异常之后，才可以添加第二种食物，但然也是有少到多的逐渐添加。一旦发现宝宝添加食后有异常，请立即停止添加，查明原因，是食物过敏呢？还是宝宝不要吃呢？如果过敏请立刻停止使用，然后做一备注以后一定要杜绝能使宝宝过敏的一切事物。如果是不爱吃那就好说了，可以推迟添加或者找一只这种食物类似的食物添加，让宝宝吃。      如果条件允许请让宝宝自己吃，大人收拾残局就可以了。宝宝自己吃饭可以开发智力，培养眼 手和口的协调能力。