此芝麻糊有润抗衰老及抗皱祛皱功效,可以作为每天的下午喝一碗芝麻糊,不仅可以填饱肚子,还可以除皱纹。
食材
1
甜杏仁 150g
2
白芝麻 100g
3
核桃仁 70g
4
糯米 100g
5
黑芝麻 200g
6
冰糖 50g
方法/步骤
1
将糯米先用温水浸泡30分钟
2
把所有材料放入豆浆机,选择米糊功能
3
完成后放入冰糖溶解后就可以饮用
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甜杏仁 150g
白芝麻 100g
核桃仁 70g
糯米 100g
黑芝麻 200g
冰糖 50g
将糯米先用温水浸泡30分钟
把所有材料放入豆浆机,选择米糊功能
完成后放入冰糖溶解后就可以饮用