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美好下午茶——杏仁牛奶芝麻糊

此芝麻糊有润抗衰老及抗皱祛皱功效,可以作为每天的下午喝一碗芝麻糊,不仅可以填饱肚子,还可以除皱纹。
食材
1

甜杏仁 150g

2

白芝麻 100g

3

核桃仁 70g

4

糯米 100g

5

黑芝麻 200g

6

冰糖 50g

方法/步骤
1

将糯米先用温水浸泡30分钟

2

把所有材料放入豆浆机,选择米糊功能

3

完成后放入冰糖溶解后就可以饮用

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