三色蒸蛋比较适合夏天送粥,且营养丰富,不过一次不宜多吃,以免消化不良。这道菜酥香,鲜糯,色彩显眼,造型别致,营养丰富,尤其适合儿童与老人食用。
食材
1
鸡蛋 3个
2
香葱 适量
方法/步骤
2
三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞。
3
放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,拿出来。
4
蛋黄倒在上面,包上保鲜膜,蒸15分钟即可。
5
拿出来切块装盘,用香葱装饰即可。
鸡蛋 3个
香葱 适量
三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞。
放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,拿出来。
蛋黄倒在上面,包上保鲜膜,蒸15分钟即可。
拿出来切块装盘,用香葱装饰即可。