这道菜肴特别适合想吃清淡菜肴时食用了,青瓜的爽脆清甜,再加香滑的肉片一起炒制,既开胃,又送饭,还不上火,特别适合最近上火的朋友了~
食材
1
青瓜 500克
2
瘦肉 200克
3
蒜子 10克
方法/步骤
1
青瓜清洗干净。
2
然后切去头尾,刮去表皮。
3
切成小段。
4
瘦肉也切成小片,蒜子剁成末备用。
5
然后加入适量的盐,糖,味极鲜,生粉腌制入味。
6
热锅凉油,把肉片放入滑炒。
7
当肉色转白时,加入青瓜条一起翻炒。
8
加入适量的盐,糖,味极鲜。
9
大火翻炒均匀即可出锅。
10
装碗上桌,可以开吃~
注意事项
青瓜去皮吃起来没有那么的涩口,当然如果你喜欢的,不去皮也是可以的~
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