生活中许多困惑来自性格的差异：为何有的人一生从不发火而有的人却脾气暴躁，有的人把工作与成功当成生命的本能而有的人却从来没有自发的动力，有的人不费吹灰之力可拥有许多朋友而有的人却始终与人有天生的距离感？认识自己的性格是迈向个性修炼的第一步。面对诱惑和压力，不同性格的人内心的第一反应是不同的。以下四种性格——红色、蓝色、黄色和绿色在同一情境下不同的反应可以帮助你了解自己的性格并找到属于你的修炼之路。场景：当看到一部感人的电视剧或电影，确实拍摄得十分动人且动情时，你会红色：容易被情节感动而且希望找人分享自己的感受，将自己过往的情感经历代入其中，完全能体会到剧中主角的心情甚至代主角流下眼泪。蓝色：被情节牵引起很多细腻的思绪，但只想放在内心沉浸和回味，不愿意向别人诉说，表面上完全不流露内心的想法。黄色：剧本或影片再生动也是编出来的，最多只是佩服编导者而不会牵动情感，别人觉得她冷漠，她反而觉得别人的掉眼泪很可笑。绿色：看见别人感动自己也会被带动，但很难投入强烈的情感，从理性角度理解别人的或喜或悲但没有切身的感觉。
步骤/方法
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红色性格如何修炼红色的女人活泼、热情、真诚，无论在工作还是情感中都乐于付出自己，她期望得到众人的认可和赞赏，有时会过于情绪化和外露。修炼对于红色女人来说是道难题，因为她发自内心地想将最真实的自己呈现在别人面前，红色女人需要充分认识到情绪化给自己带来的危害并努力克服。
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蓝色性格如何修炼蓝色的女人被认为是保守、谨慎、一丝不苟的。工作中她追求尽善尽美注重细节，生活中她妥帖地安排好每天的日程和计划，她的危险在于过于苛刻要求让自己陷入负面思维。对于蓝色女人来说修炼意味着放松自己和多赞美别人，把眼光从缺点和瑕疵上转移到光明面上来。
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黄色性格如何修炼黄色的女人最具有独当一面的潜质，她争强好胜处处都想赢过别人，即使表面上的平和也无法隐藏内心的较劲欲望。她更容易在工作上快速取得进展而不是在生活中与人融洽和谐地相处，后者正是她修炼路途中的挑战：更多关注别人的感受而不是成功的目标。
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绿色性格如何修炼绿色的女人天性柔和与世无争，与黄色恰形成鲜明的对比。让绿色生气是件困难的事情，因为她抱持着大事化小小事化了的心态，总能找到理由安慰自己。仿佛平湖秋月一样的绿色性格中最大的问题就是没有欲望和进取心，自然也就不具备实现目标的动力。绿色要想修炼就必须培养自己对于目标的积极进取和发现问题的敏锐眼光。
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